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2015年4月 1日 (水)

ダイエット

エイプリルフールのネタでは、ありません。職場の健康診断(今年は7月2日)前の、毎年恒例の宣言です!
 
 
 
ちょうどTVでやってた、禁止事項。
 ・ワンプレート食
 ・スプーン使用
 ・TV見ながら喰い
 
食事中に水分を取り過ぎないように気をつけながら、一口30回づつ噛んで食べて、食後は直ぐ横にならず…
 
今年こそは健診で好成績をあげて、安くて条件のいい生命保険に乗り換えるぞ~!

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時々ダイエット」カテゴリの記事

コメント

自分も観ました。
そのネタ、自分も心当たりありあり。

だけど、あれに出演してた人
基本的に単なる食べ過ぎに見えたけど(笑)

投稿: こたりん | 2015年4月 1日 (水) 13時04分

こたりんサン
やる気が失せるコメントありがとう(笑)
カレーやラーメン…自分が好きなモノは皆、ダイエットの敵だったと知って猛省中!

投稿: の・いそじん | 2015年4月 1日 (水) 18時39分

私は検診を終えました。
コレステロール値‥
「女性は年齢とともにどうしてもね~」だそうです( ̄∀ ̄;)うー。
運動しなきゃ~

投稿: *Waka* | 2015年4月 1日 (水) 18時58分

*waka*ちゃん
知人は、医者さまから『50歳過ぎたら米粒食べなくていい』って言われたらしい(笑)

投稿: の・いそじん | 2015年4月 1日 (水) 23時35分

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