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2013年4月17日 (水)

夜トイレ

みなさんは夜
 トイレに起きますか?
 
毎日晩酌していた頃は、毎晩2~3回トイレに起きていました。アルコールを飲んだ後には喉が渇くせいか、トイレに起きたついでに水を飲み再びトイレに起きる悪循環。
 
平日休肝日を実行中の現在は、夜トイレに起きなくなりました。ぐっすり眠れているので体力温存。
 
これが健康なんだなぁ。

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コメント

自分はこれまでは滅多に起きることはなかった。
最近は、翌朝の血をさらさらにするため、寝る前に水をごくごくと飲むので、早朝にはけっこうな尿意です。
昔は呑んでもぜんぜんトイレに行かなかった。思えばそれが不健康な証拠。

投稿: こたりん | 2013年4月17日 (水) 17時25分

私は元々頻尿なので早く寝ると必ず一回は起きるよ。
睡眠四時間くらいなら大丈夫sign01

投稿: 鈴蘭 | 2013年4月17日 (水) 17時55分

こたりんサン
早朝にトイレに起きるのは、正常範囲じゃ?お互い健康ネタ続きですねぇ(笑)

投稿: の・いそじん | 2013年4月17日 (水) 19時18分

鈴ちゃん
一回でも、毎夜トイレに起きる人は頻尿だと知った時ショックだった。そのくせ、特に気にしないのが悪い癖。

投稿: の・いそじん | 2013年4月17日 (水) 19時23分

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